• Отзывы: no comments
  • Рейтинг:
Печать Add to Favorite

Рецепт приготовления

  • Уровень сложностиЛегкий
  • КатегорияВторые блюда

Рецепт пошагово

Богатейший химический состав цветной капусты делает ее одним из самых полезных овощей. Необходимые для организма белки кислоты и витамины содержатся в ней в количестве превосходящем все другие сорта овощной культуры.

Запеканка из цветной капусты в духовке с яйцом и сыром

[wpurp-searchable-recipe]Запеканка из цветной капусты в духовке с яйцом и сыром — — цветная капуста, сыра, молоко, яйцо, специи по вкусу, , Шаг. Цветную капусту отварить в течении 10-15 минут, охладить, и поделить на соцветия.; Шаг. Отдельно приготовить смесь из молока, двух яиц, перемешать и добавить специи. ; Шаг. Натереть сыр, добавить в готовую смесь, немного перемешать. ; Шаг. В приготовленную форму нужно равномерно разместить соцветия капусты, и залить смесью.; ; Шаг. В разогретой духовке при 180-200 гр нужно запечь нашу запеканку. Для этого понадобится около 30-40 минут.; ; ; — — В духовке — Горячие блюда — Домашняя кухня — Запеканки — Французская[/wpurp-searchable-recipe]

Питательная ценность

  • белки

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  Your rating was

49605457