Рецепт приготовления
- Уровень сложностиЛегкий
- КатегорииСалаты
Рецепт пошагово
Легкий фруктово-овощной салат с кальмарами и сметаной удивляет составом из, казалось бы, не сочетаемых ингредиентов, образующих после соединения гармонию свежести и яркого вкуса.
Ингредиенты
- тушка кальмара 300 г
- вареное яйцо 2 шт
- консервированная кукуруза 200 г
- кисло-сладкое яблоко 2 шт
- апельсин среднего размера 1 шт
- сметана 100 г
Этапы готовки
- Шаг. Тушку кальмара отварить и снять пленку, нарезать соломкой. Апельсин почистить, разделить на дольки, каждую из которых затем порезать на 3-4 части.
- Шаг. Далее почистить яблоки и удалив семена разрезать на небольшие дольки, яйца мелко нарубить. Сложить все ингредиенты в салатник, добавить кукурузу, сметану и аккуратно перемешать.
Питательная ценность
Похожие рецепты
Пастила и зефир
