• Отзывы: no comments
  • Рейтинг:
Печать Add to Favorite

Рецепт приготовления

  • Уровень сложностиЛегкий
  • КатегорияСалаты

Рецепт пошагово

Простой, тем не менее, очень вкусный салат с кальмарами и рисом порадует ценителей свежих, выразительных блюд с необычными сочетаниями ингредиентов.

Ингредиенты

  • тушка кальмара 300 г
  • кисло-сладкое яблоко 1 шт
  • головка лука 1 шт
  • свежий огурец 2 шт
  • пропаренный рис 150 г
  • твердый сыр 100 г
  • майонез для заправки

Этапы готовки

  1. Шаг. Рис и тушку кальмара отварить в отдельных емкостях, в подсоленной воде.
  2. Шаг. Яблоко натереть на терке среднего размера, сыр на самой мелкой, лук и огурцы нарезать маленькими кусочками.
  3. Шаг. Мясо кальмара порезать брусочками и спассеровать вместе с луком.
  4. Шаг. Соединить ингредиенты в салатнике, по вкусу заправить майонезом, подсолить и перемешать.

Питательная ценность

  • белки

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  Your rating was

49605457