• Отзывы: no comments
  • Рейтинг:
Печать Add to Favorite

Рецепт приготовления

  • Уровень сложностиЛегкий
  • КатегорияСалаты

Рецепт пошагово

Морская капуста, или ламинария, является богатейшим источником йода и других полезных элементов. А в сочетании со свежими овощами и зеленью такой салат превращается в кладезь необходимых организму веществ.

[wpurp-searchable-recipe]Салат с морской капустой: простой рецепт — — консервированная морская капуста, белокочанная капуста, болгарский перец, огурец, зеленый лук, майонез для заправки, соль, , Шаг. Болгарский перец почистить от семян и удалить перегородки, у капусты обрезать все утолщения листьев, огурец очистить от кожицы.; Шаг. Нарезать овощи соломкой, зелень нарубить.; Шаг. Сложить ингредиенты, включая морскую капусту, в салатник, посолить, заправить майонезом и тщательно перемещать.; Шаг. Перед подачей дать настояться в прохладном месте 15-20 минут.; ; — — Домашняя кухня — Из овощей — Русская — Салаты — Холодные блюда[/wpurp-searchable-recipe]

Питательная ценность

  • белки

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  Your rating was

49605457