• Отзывы: no comments
  • Рейтинг:
Печать Add to Favorite

Рецепт приготовления

  • Уровень сложностиЛегкий
  • КатегорияВторые блюда

Рецепт пошагово

Салат «Тоска» рецепт с фото пошагово. Легкий, полезный, не требующий особых кулинарных навыков приготовления, это настоящий представитель классической итальянской кухни.

[wpurp-searchable-recipe]Салат «Тоска»: пошаговый рецепт с фото — — филе курицы, белые грибы, сельдерей стебель, сыр твердых сортов, огурец маринованный, помидоры, оливковое масло, соль (по вкусу), молотый черный перец (по вкусу), зелень (по вкусу), , Шаг. Для начала займемся куриным филе. Оно готовится дольше остальных ингредиентов, потому первым должно оказаться на огне. Пока филе будет вариться во вторую кастрюлю опустим белые грибы.; Шаг. Тем временем можно подготовить все оставшиеся ингредиенты. Мытый сельдерей измельчить, сыр крупно потереть. Огурчики порезать равными кусочками, также поступить с одним томатом, остальные помидоры пойдут на подложку. Следует помнить, что все компоненты в этом салате на виду и, соответственно, чем красивее и аккуратнее вы справитесь с нарезкой, тем более аппетитно будет выглядеть блюдо! ; Шаг. Далее возвращаемся к грибам и курице. По окончании варки и то и другое нужно охладить, предварительно дождавшись, когда испарится вся оставшаяся на поверхности влага. Затем оба компонента измельчить, придав им форму небольших брусков, и выгрузить в блюдо для смешивания с оставшимися ингредиентами. Аккуратно, что бы не испортить внешнюю форму грибов и овощей, перемешать, заправить маслом и специями на свой вкус.; Шаг. В заключение сделать из неиспользованных помидор подложку для салата. Нарезав их кружочками, разложить на дно тарелки для подачи, после чего все смешанные компоненты водрузить поверх и украсить сельдереем и зеленью. По желанию теплый салат можно убрать на некоторое время в холодильник. ; ; — — Диетические блюда для похудения — Полезное питание — Из овощей — Итальянская — Салаты — Холодные блюда — легкие салаты[/wpurp-searchable-recipe]

Питательная ценность

  • белки

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  Your rating was

49605457